Panamá marcha la vida y la prevención del suicidio en su 10.ª caminata
Diez ediciones, miles de pasos y una misma misión: que más personas elijan quedarse. Este domingo 20 de septiembre, la Cinta Costera será nuevamente escenario de la Caminata la Prevención del Suicidio, que llega a su décima edición bajo el lema “10 Razones para Vivir”.
La iniciativa busca abrir un espacio para hablar de salud mental, prevención del suicidio, acompañamiento y la importancia de buscar ayuda. Lo hace desde un mensaje de esperanza y solidaridad.
La caminata es organizada Fundación Serenamente desde 2017, en memoria de Daniel Martinelli Bennett. Desde sus inicios, la organización convirtió una experiencia de dolor en una oportunidad para generar conciencia y promover conversaciones que pueden ayudar a salvar vidas.
Ahora, diez años después, la caminata reúne nuevamente a organizaciones y ciudadanos alrededor de una misma causa. En esta edición cuenta con el respaldo de Cruz Blanca Panamá, Fundación Iguales Panamá, Sociedad Panameña de Psiquiatría, Fundación Relaciones Sanas, Ni Uno +, PFLAG Panamá y Fundación Voluntarios de Panamá.
10 Razones para Vivir
El lema de este año invita a cada persona a identificar sus propias “10 Razones para Vivir”. Pueden ser personas importantes, sueños, metas, experiencias, afectos o incluso pequeños momentos que dan sentido a la vida.
La propuesta busca recordar que cada historia es diferente. Por eso, también lo son las razones que pueden ayudar a una persona a seguir adelante cuando atraviesa un momento difícil.
La 10.ª Caminata la Prevención del Suicidio comenzará el domingo 20 de septiembre a las 7:00 a.m. en la Cinta Costera. El punto de encuentro estará en los estacionamientos frente a la Contraloría General de la República de Panamá, junto al Hotel Miramar.
Más allá de caminar, la actividad busca reforzar un mensaje: la prevención del suicidio es una responsabilidad compartida.
Hablar sobre salud mental sin prejuicios es parte de esa responsabilidad. También lo es aprender a escuchar, reconocer señales de alerta, acompañar a quienes atraviesan momentos difíciles y facilitar el acceso a ayuda profesional.
Por eso, la caminata también funciona como un espacio de encuentro y sensibilización. La intención es que la conversación sobre salud mental no ocurra solamente durante un evento, sino que forme parte de una sociedad más empática y atenta.
Una camiseta que también ayuda
Quienes quieran participar pueden adquirir la camiseta oficial de la caminata mediante una donación de $10, directamente con las organizaciones participantes.
Los fondos recaudados se destinarán a programas locales de salud mental, talleres comunitarios y actividades de apoyo psicosocial. De esta manera, la participación en el evento también contribuye a mantener iniciativas de acompañamiento durante el resto del año.
La caminata llega así a una década de trabajo con una idea sencilla, pero poderosa: hablar puede abrir puertas, escuchar puede acompañar y pedir ayuda puede ser un paso importante.
10 años. 10 razones. Una sola misión: que más personas elijan quedarse.
